Libur panjang Lebaran 2024 telah berakhir. Kini, waktunya ayah dan ibu untuk mempersiapkan si kecil-si kecil kembali ke sekolah berakhir libur Lebaran.
Tidak dipungkiri, mempersiapkan si kecil masuk kembali ke sekolah berakhir libur panjang dapat menjadi tantangan bagi ayah dan ibu. Apalagi, jika ayah dan ibu juga patut mempersiapkan diri untuk masuk kerja.
Mengutip (13/4/2024), sebagian pelajar telah masuk kembali ke sekolah mulai dari Senin (15/4/2024).
merangkum kiat mempersiapkan si kecil kembali ke sekolah berakhir libur Lebaran sebagai berikut diberitakan dari Johns Hopkins Medicine dan Antara.
1. Atur ulang jam tidur
Mengabarkannya dari Antara, Psikolog Husnul Muasyaroh, M.Psi, membagikan kiat bagi ayah dan ibu untuk mempersiapkan mahjong slot si kecil kembali ke sekolah berakhir libur panjang. Salah satunya ialah membatasi ulang jam tidur.
Biasanya, si kecil diperkenankan tidur larut malam dan bangun lebih siang dikala liburan. Nah, dikala masa liburan telah habis, karenanya ayah dan ibu patut mengajak si kecil untuk membatasi ulang jadwal tidurnya, ialah tidak lebih dari pukul 21.00 malam.
Dengan membatasi ulang jam tidur, karenanya si kecil dapat bangun pagi dalam situasi segar, serta siap berangkat sekolah.
“Ajak si kecil berbicara santai seputar topik kembali ke sekolah,” kata Husnul dikutip dari Antara.
2. Hitung mundur
Tips berikutnya ialah membikin hitung mundur hari kembali ke sekolah. Mengabarkannya dari Johns Hopkins Medicine, trik ini bertujuan agar si kecil-si kecil telah mempersiapkan diri dan menghindari liburan terlihat berakhir secara tiba-tiba.
Kelly Henchel, Direktur Medis di General Pediatrics Clinic Johns Hopkins All Children’s Hospital, menyuarakan ia mengaplikasikan kalender untuk merencanakan liburan dan jadwal masuk sekolah.
“Untuk si kecil-si kecil kecil, mereka dapat mencari gambar yang mewakili tujuan atau tugas mereka, agar kalender terlihat lebih menyenangkan,” ujar Henchel dalam Johns Hopkins Medicine.
3. Ajak si kecil bicara
Ayah dapat mengajak si kecil berbicara mengenai persiapan kembali ke sekolah. Ayah dapat secara perlahan mengingatkan mengenai tugas yang belum dituntaskan dan hal apa yang paling dinantikan dikala si kecil masuk sekolah.
Ayah juga dapat mendiskusikan kekhawatiran si kecil dikala kembali masuk sekolah. Obrolan dengan ayah dan ibu hal yang demikian dapat membantu menghilangkan rasa cemas pada si kecil dan mengingatkan mereka akan hal yang mereka sukai dikala mencari ilmu.
Untuk si kecil-si kecil yang lebih besar, ayah dan ibu dapat membahas mengenai resolusi akademik si kecil pada tahun ajaran baru.
